Remaja Yang Tidak Berpacaran Memiliki Tingkat Depresi yang Rendah

Pacaran bagi sebagian remaja dianggap sebagai hal yang penting. Sehingga tak sedikit para remaja yang sudah terjebak dalam dunia pacaran. Entah karena mengikuti tren atau karena biar dianggap gaul dan maju. Sehingga akan banyak kita temui percakapan para remaja yang sangat over romantis bahkan mengalahkan romantisme para laki-laki dan wanita yang sah dengan menikah.

Tapi tahukah kita efek dari berpacaran atau tidak berpacaran?

Bagi anda remaja yang tidak berpacaran ternyata memiliki lebih banyak keunggulan bila dibandingkan dengan remaja yang menjalin pacaran. Salah satu diantaranya adalah memiliki keterampilan sosial yang baik dan memiliki tingkat depresi rendah serta akan memiliki masa depan yang lebih baik.

Hal ini sesuai dengan beberapa penelitian yang dilakukan kepada beberapa siswa menengah dan tinggi seperti dikutip dari halaman news.uga.edu dan berikut uraian singkatnya

Remaja Yang Tidak Berpacaran Memiliki Tingkat Depresi yang Rendah

Pacaran, terutama selama masa remaja, dianggap sebagai cara penting bagi kaum muda untuk membangun identitas diri, mengembangkan keterampilan sosial, belajar tentang orang lain, dan tumbuh secara emosional.

Namun penelitian baru dari University of Georgia telah menemukan bahwa tidak berpacaran dapat menjadi pilihan yang sangat bermanfaat bagi remaja. Dan dalam beberapa hal, remaja ini bernasib lebih baik.

Studi yang dipublikasikan secara online di The Journal of School Health, menemukan bahwa remaja yang tidak berada dalam hubungan romantis selama sekolah menengah dan tinggi memiliki keterampilan sosial yang baik dan memiliki depresi rendah, dan bernasib lebih baik atau setara dengan teman sebaya yang berkencan.

"Mayoritas remaja memiliki beberapa jenis pengalaman romantis pada usia 15 hingga 17 tahun, atau remaja pertengahan," kata Brooke Douglas, seorang mahasiswa doktoral dalam promosi kesehatan di UGA's College of Public Health dan penulis utama studi tersebut.

"Frekuensi tinggi ini telah menyebabkan beberapa peneliti menyarankan bahwa berpacaran selama masa remaja adalah perilaku normatif. Artinya, remaja yang memiliki hubungan romantis karena itu dianggap 'tepat waktu' dalam perkembangan psikologis mereka.

Jika kencan dianggap normal dan penting untuk perkembangan dan kesejahteraan individu remaja, Douglas mulai bertanya-tanya apa yang disarankan tentang remaja yang memilih untuk tidak berpacaran.

"Apakah ini berarti bahwa remaja yang tidak berpacaran tidak disesuaikan dalam beberapa cara? Bahwa mereka memiliki ketidakcocokan sosial? Beberapa penelitian telah meneliti karakteristik pemuda yang tidak berpacaran selama masa remaja, dan kami memutuskan kami ingin belajar lebih banyak," katanya.

Untuk melakukan ini, Douglas dan rekan penulis studi Pamela Orpinas memeriksa apakah siswa kelas 10 yang melaporkan tidak ada atau sangat jarang berpacaran selama periode tujuh tahun berbeda pada keterampilan emosional dan sosial dari rekan-rekan mereka yang lebih sering berpacaran.

Mereka menganalisis data yang dikumpulkan selama studi 2013 yang dipimpin oleh Orpinas, yang mengikuti kohort remaja dari Timur Laut Georgia dari kelas enam hingga 12. Setiap musim semi, siswa menunjukkan apakah mereka telah berpacaran, dan melaporkan sejumlah faktor sosial dan emosional, termasuk hubungan positif dengan teman, di rumah, dan di sekolah, gejala depresi, dan pikiran untuk bunuh diri. Guru mereka menyelesaikan kuesioner yang menilai perilaku setiap siswa di bidang yang mencakup keterampilan sosial, keterampilan kepemimpinan dan tingkat depresi.

Siswa non-pacaran memiliki keterampilan interpersonal yang sama atau lebih baik daripada rekan-rekan mereka yang lebih sering berpacaran. Sementara skor hubungan positif yang dilaporkan sendiri dengan teman-teman, di rumah, dan di sekolah tidak berbeda antara teman berpacaran dan non-pacaran, guru menilai siswa non-pacaran secara signifikan lebih tinggi untuk keterampilan sosial dan keterampilan kepemimpinan daripada pacar mereka.

Siswa yang tidak berpacaran juga cenderung tidak mengalami depresi. Skor guru pada skala depresi secara signifikan lebih rendah untuk kelompok yang melaporkan tidak berpacaran. Selain itu, proporsi siswa yang melaporkan diri menjadi sedih atau putus asa secara signifikan lebih rendah dalam kelompok ini juga.

"Singkatnya, kami menemukan bahwa siswa non-pacaran baik-baik saja dan hanya mengikuti lintasan perkembangan yang berbeda dan sehat daripada rekan pacar mereka," kata Orpinas, seorang profesor promosi dan perilaku kesehatan.

"Sementara penelitian ini membantah gagasan non-pacaran sebagai ketidakcocokan sosial, itu juga menyerukan intervensi promosi kesehatan di sekolah dan di tempat lain untuk memasukkan non-pacaran sebagai pilihan untuk perkembangan normal dan sehat," kata Douglas.

"Sebagai profesional kesehatan masyarakat, kita dapat melakukan pekerjaan yang lebih baik untuk menegaskan bahwa remaja memiliki kebebasan individu untuk memilih apakah mereka ingin berpacaran atau tidak, dan bahwa pilihan itu dapat diterima dan sehat," katanya.

sumber: https://news.uga.edu/teens-dont-date-less-depressed-better-social-skills/amp/

Itulah beberapa manfaat besar dari remaja yang tidak berpacaran. Yaitu meningkatkan keterampilan sosial dan yang paling penting adalah remaja akan memiliki tingkat depresi yang rendah. Oleh karena itu mari awasi putra-putri kita agar tidak terjebak dalam dunia pacaran yang bisa merugikan untuk masa mendatang.